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BALLERINA YOGA

Deux disciplines, une attitude

Dimanche 26 janvier 2019 à 14H00

ACRO YOGA

Prenez votre envol

Dimanche 12 janvier 2020

Wake me up !

Aerobic 80's workout

Dimanche 12 janvier 2020

Instant' Japan

Deux jours de culture nippone

Samedi 14 et dimanche 15 décembre 2019

CONFIDANSE

En coulisse avec les grands noms de l'Opéra

De septembre 2019 à mai 2020

C'est d'la balle ! Saison 2

Piscine à balles géante

Du 21 décembre 2019 au 5 janvier 2019

Immersive Game

Une chasse au trésor extraordinaire

En janvier

STAGE ÉP

De septembre 2018 à juin 2019 

Holi Yoga

Rituel matinal pour un yoga holistique

En partenariat avec Aveda

Place à soi-même !

Prendre le temps de célébrer le corps et l’esprit, là est la volonté d’Éléphant Paname. Oui ! Prenez du temps pour vous.

Avec ce nouveau rituel matinal orchestré par Caroline de The Yoginist et Aveda, associez le bon yoga aux différentes saisons de l’année et à votre énergie sacrée. Parce qu’il est vital de chercher l’harmonie, consacrez une heure aux exercices fondamentaux et repartez avec des soins Aveda en accord avec le rituel accompli. Et s'il ne fallait retenir qu'une chose de ces "cérémonies pour soi", c'est que le temps dédié à l'épanouissement personnel est sacré, précieux. 

LES PROCHAINS RITUELS

> Vendredi 21 septembre 2018 à 8H00 : Vinyasa Fly Flow
   Postures de lâcher prise, explorations, équilibres...
> Vendredi 26 octobre 2018 à 8H00 : Éveil du guerrier
   Variation autour des salutations du soleil et des guerriers, flow énergisant...
> Vendredi 23 novembre 2018 à 8H00 : Flow Solaire
   Pratique dynamique pour réchauffer
> Vendredi 14 décembre 2018 à 8H00 : Retour aux Sources
   Positions d’ancrage et d’équilibre, retour à soi, moment d’introspection...
> Vendredi 25 janvier 2019  : Le moment présent
   Séquence et réflexion autour de nos bonnes résolutions et de ce que nous pouvons en faire. 
> Vendredi 22 février 2019 : A coeur ouvert
   Séquence et réflexion autour de l’ouverture du coeur.
> Vendredi 22 mars 2019 : Connecter et partager 
   Séquence et réflexion tournées autour du travail à plusieurs. 
 


Tenue : Vêtements souples, près du corps. Pieds nus ou chaussons anti-dérapants. Tapis fournis. 
Accessibilité : À la portée de tous.
 

Stage organisé par Éléphant Paname tout au long de l’année.


A PROPOS D'AVEDA : Créé en 1978 par Horst Rechelbacher, AVEDA puise son inspiration dans l’Ayurveda, médecine traditionnelle de l’Inde pour ses soins. Dans une approche holistique de la beauté, Aveda considère le corps comme un écosystème où les cheveux, le cuir chevelu et la peau ne font qu'un et étend ce précepte à l’entreprise. «  Chez AVEDA, nous nous donnons pour mission de prendre soin du monde dans lequel nous vivons, depuis la fabrication de nos produits, jusqu’à notre manière de rendre la société une partie de ce que nous en avons reçu. Nous nous efforçons de donner un exemple de leadership et de responsabilité en matière de défense de l’environnement, non seulement dans le monde de la beauté, mais également dans le monde entier. »

SÉANCES

Rayonnez ! à ÉP

> Vendredi 14 décembre 2018 de 8h à 9h
> Vendredi 25 janvier 2019 de 8h à 9h
> Vendredi 22 février 2019 de 8h à 9h
> Vendredi 22 mars 2019 de 8h à 9h

Nous ajoutons des dates au fur et à mesure. N'hésitez donc pas à revenir sur cette page.

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Tarif plein > 18€

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A propos de

Caroline de The Yoginist

 

Professeur certifiée de Yoga Vinyasa, un yoga dynamique alliant force et flexibilité, Caroline enseigne depuis 3 ans à Paris et en Europe à un public toujours plus varié. Ses flow en musique, feront travailler l’ensemble de votre corps, offrant des variations pour les débutants et les plus avancés. Caroline partage via son Instagram et son blog ses conseils pour approfondir sa pratique, ainsi que ses trouvailles (bonnes adresses, recettes, discussions, etc.).

Contact

Renseignements ÉP

01 49 27 83 33
Envoyez un email à :
billetterie@elephantpaname.com
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10 rue Volney 75002 Paris

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Création danse

Vendredi 29 novembre 2019 à 20H00

L'INSTANT LYRIQUE
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Saison 2019-2020

De septembre 2019 à juin 2020

Le mystérieux trésor du prince Soltykoff
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Immersive Game

Les 11, 12 et 25 janvier 2020

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